因為人生的快樂之道在於"不來也不去", 所有人以為真正的事, 眼看到的事就是"真", 才會如此不快樂...但其實那些都是"幻覺", 或許不去理會是真假...才會真正的快樂...痛苦, 說穿了只是人太喜歡懷緬往事, 太喜歡計較才會痛苦的.....所以, 要訣就是"停止"思考"..."痛苦"就自然會消失, 跟着看到的就是一片人間樂土了....
"停止"思考"和"執著", 人才能活在當下, 人才能找到真正的自己和真正的快樂